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नि:शुल्क जानें कि आप क्या खाते हैं आहार ऐप डाउनलोड करें, आहार चुनें, खाद्य सामग्री खोजें और खाने और स्वस्थ खरीदने के लिए खाद्य सामग्री को स्कैन करें।

2021 के नवीनतम संस्करण में खाद्य सामग्री के 3,000 से अधिक मूल विवरण शामिल हैं, जिसमें सभी ई एडिटिव्स और लोकप्रिय व्यंजन शामिल हैं, जो पोषण विशेषज्ञों द्वारा तैयार किए गए हैं, और जैव और पर्यावरण सहित हजारों खाद्य उत्पाद हैं। हम स्कैन किए गए उत्पाद पर विशेषज्ञ जानकारी प्रदान करके आपको बेहतर भोजन विकल्प बनाने में मदद करते हैं। हम ऐसे युग में रहते हैं जहां भोजन अत्यधिक संसाधित होता है या विभिन्न स्रोतों से आता है - हम हमेशा सुनिश्चित नहीं होते हैं कि यह स्वस्थ भोजन है या नहीं। अब आप आसानी से पहचान सकते हैं कि आपके लिए क्या अच्छा है और क्या बुरा। हम हानिकारक मानी जाने वाली सभी सामग्रियों को शामिल करने के लिए नवीनतम आहार अनुशंसाओं और कानून में परिवर्तनों के साथ डेटाबेस को निरंतर आधार पर अपडेट करते हैं।

"आप जानते हैं कि आप क्या खाते हैं" के लिए धन्यवाद, आप न केवल किसी दिए गए घटक या उत्पाद के बारे में अधिक जानेंगे, बल्कि अपने आहार और पोषण संबंधी प्रोफाइल के अनुपालन की भी जांच करेंगे। क्या आप शाकाहारी हैं? क्या आप उच्च रक्तचाप से पीड़ित हैं? क्या आपको लैक्टोज से बचने की जरूरत है या ग्लूटेन से एलर्जी है - सीलिएक रोग? या आप गर्भवती हैं? जांचें कि किसी दिए गए उत्पाद की संरचना आपके स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करेगी और क्या यह आपके आहार के अनुकूल है। एलर्जी, खाद्य असहिष्णुता, विशिष्ट सामग्री से भरपूर आहार - इसे नियंत्रण में रखें और स्वस्थ खरीदारी करें। आप अपने पसंदीदा या अवांछित अवयवों को भी परिभाषित कर सकते हैं और उन्हें आसानी से सिद्ध उत्पादों में ढूंढ सकते हैं। स्वस्थ भोजन भी स्वादिष्ट होना चाहिए, इसलिए यदि आप पालक से नफरत करते हैं या स्ट्रॉबेरी से एलर्जी है, तो ऐप आपको उनकी सामग्री के बारे में सचेत करेगा।

सबसे महत्वपूर्ण कार्य:
- विशेषज्ञ विवरण के साथ ३००० अवयवों का एक डेटाबेस, ४४ श्रेणियों में विभाजित
- जैविक और पर्यावरण के लिए स्वस्थ भोजन सहित संरचना के बारे में जानकारी के साथ बारकोड डेटाबेस
- खोज इतिहास की बचत के साथ तेज़ बारकोड स्कैनर
- खाद्य सामग्री को वर्णानुक्रम में, मैन्युअल रूप से या श्रेणियों द्वारा खोजना
- प्रत्येक घटक का सटीक विवरण
- स्वास्थ्य प्रभावों के बारे में जानकारी के साथ सभी ई-एडिटिव्स का डेटाबेस
- आहार विशेषज्ञों द्वारा विकसित 40 से अधिक आहार: लोकप्रिय बीमारियों और जीवन के विभिन्न चरणों के लिए उन्मूलन, निवारक, कार्यात्मक,
- चयनित आहार के साथ सामग्री और उत्पादों के अनुपालन का विश्लेषण!
- समाचार और आहार ब्लॉग

यह जानकारी आपको इस बारे में सूचित निर्णय लेने में मदद करेगी कि आपको क्या खाना चाहिए और आप और आपके प्रियजनों के लिए स्वस्थ खरीदारी करें। तैयार खाद्य पदार्थों में अक्सर आश्चर्यजनक रूप से उच्च स्तर का नमक, चीनी और संतृप्त वसा होता है, और पैकेजिंग लेबल पर पोषण संबंधी जानकारी भ्रामक हो सकती है। "आप जानते हैं कि आप क्या खाते हैं" पोषक तत्वों और एलर्जी के त्वरित विश्लेषण के साथ-साथ चुने हुए आहार के साथ विशिष्ट उत्पादों की संगतता है। अपने आहार में छोटे-छोटे बदलाव करने से उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल, मोटापा और टाइप 2 मधुमेह सहित कई स्वास्थ्य समस्याओं को रोकने में मदद मिल सकती है। यह बदले में, दिल के दौरे, स्ट्रोक और कुछ प्रकार के कैंसर की घटनाओं को कम करने में मदद कर सकता है। स्वस्थ भोजन महत्वपूर्ण है! :)

इन - ऐप खरीदारी:
- असीमित संख्या में आहार की निगरानी
- १०० अतिरिक्त स्कैन पैकेज
- विज्ञापन का बहिष्करण
- सभी एक में, यानी अक्षय सदस्यता में प्रीमियम पैकेज

यदि आप पाते हैं कि कोई घटक गायब है या आप किसी अन्य आहार का सुझाव देना चाहते हैं, तो हमें dieta@wieszcojesz.health पर लिखें।

स्वस्थ खाएं: अपने आहार के साथ सामग्री और खाद्य पदार्थों की संगतता का विश्लेषण करें

Wiesz Co Jesz: Skaner i Diety

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